L’expérience SIMI complète

ULTIMATE

L’expérience SIMI complète, pensée pour optimiser chaque détail.

Le point de départ

Le problème n’est pas toujours l’effort. C’est souvent le cadre.

Vous voulez aller au-delà du programme et comprendre comment votre organisme répond à l’entraînement, sans réduire vos décisions à un simple score de montre.

Le résultat recherché : Un accompagnement complet qui combine programmation, ressenti, performances et données utiles pour ajuster votre progression avec davantage de précision.

Ce qui est inclus

Un niveau d’accompagnement précis, sans bonus artificiels.

La valeur vient du temps, du regard et du niveau de pilotage apportés à votre progression.

01

Tout le contenu d’ESSENTIEL

02

Suivi plus approfondi

03

Analyse du sommeil et de la fréquence cardiaque de repos

04

Analyse de la HRV lorsqu’elle est pertinente

05

Suivi de la récupération, de la fatigue et de la charge d’entraînement

06

Analyse des données de performance

07

Croisement des données objectives avec le ressenti

08

Analyse des tendances sur plusieurs semaines

09

Analyse technique plus poussée

10

Bilans plus complets

11

Adaptations de l’entraînement selon les données disponibles

Le déroulement

Vous savez où vous allez, étape par étape.

  1. 01Onboarding complet et sélection des indicateurs utiles
  2. 02Construction du programme personnalisé
  3. 03Centralisation du ressenti, des performances et des données disponibles
  4. 04Analyse des tendances et bilans approfondis
  5. 05Ajustements de l’entraînement selon le contexte global

La différence SIMI

Plus de clarté. Moins d’improvisation.

Je programme, j’accompagne, je mesure et j’optimise

Une lecture croisée des données et du ressenti

Des tendances analysées sur plusieurs semaines

Une approche inspirée de la préparation physique

À savoir

Les données issues des objets connectés sont des outils supplémentaires d’aide à la décision sportive. Elles ne constituent pas un diagnostic médical et ne remplacent pas un professionnel de santé.

Questions fréquentes

Avant de commencer.

Quelle est la durée d’engagement ?+

L’engagement est de six mois et s’arrête automatiquement à son terme. Vous choisissez ensuite librement de poursuivre ou non.

Quels sont les modes de paiement ?+

Vous pouvez régler 180 € par mois pendant six mois, soit 1 080 € au total, ou choisir le meilleur tarif à 999 € comptant pour les six mois.

Un objet connecté est-il obligatoire ?+

Non. ULTIMATE utilise les données disponibles lorsqu’elles sont pertinentes. WHOOP est recommandé, mais une Apple Watch, une Garmin ou un autre dispositif compatible peut convenir.

Les données ont-elles une valeur médicale ?+

Non. Elles servent d’indicateurs supplémentaires pour guider les décisions d’entraînement, jamais de diagnostic médical.

Premier échange

Faire le point avant de s’engager

Un échange simple permet de confirmer votre objectif et le niveau d’accompagnement réellement adapté.

Parler de mon objectif